Этапы правильной чистки зубов с фото и видео инструкциями!

5 Апр

Оглавление:
  1. Подготовка

  2. Правильный метод чистки

  3. Особые методы

  4. Дочищаем с помощью нити

  5. Ополаскивание

Все желают стать счастливыми обладателями красивой улыбки, но лишь немногие могут правильно ухаживать за своими зубами и соблюдать гигиену ротовой полости. Каждый человек должен знать, что уход за своими зубами должен быть комплексным. Средства гигиены должны быть правильно подобраны для того, чтобы не только принести пользу, но и не навредить зубам. Читайте и смотрите фото и видео инструкции по правильной чистке!

Белые, красивые зубы

Как правильно чистить зубы фото

Вообще, на приеме, стоматолог может вам разъяснить, как правильно осуществлять уход и какую щетку надо выбрать.

Читайте также: какой ирригатор лучше купить для дома и почему?

Подготовка

Прежде, чем начать чистку, необходимо проделать некоторые манипуляции. Они состоят в том, чтобы хорошо помыть руки, и лишь после этого, можно взять щетку. Кстати говоря, ее тоже необходимо ополоснуть в теплой воде. Насчет пасты есть одно важное правило: она должна тонким слоем покрыть всю щетину щетки.

к оглавлению ↑

Правильный метод чистки

Обычная правильная методика является довольно простой. Она предполагает разделение зубного ряда на 6 областей. Начинается такая процедура с верхней части. Движения должны выметать микробы от десны до зубной верхушки. В целом, зубная щетка способна покрыть 2 зуба.

Фото: Методика чистки зубов

Методика на фото

После того, как почищена левая верхушка, можно перейти к чистке в центре, а дальше уже двигаться до щечечной поверхности. Чистка нижних зубов должна начинаться с правого бока, и она не отличается от той, которая проделывается сверху.

Для контроля времени, можно использовать пару методов, к примеру, щетки снабжают специальным датчиком с сигналом. А у некоторых производителей вообще есть небольшие песочные часы, которые прикрепляются к зеркалу. После того, как процедура окончена, необходимо прополоскать рот.

к оглавлению ↑

Особые методы

Когда есть заболевание десен, используется комплекс лечения. А в него включен специальный метод – Басса. Данный вид хорошо подойдет для детей подросткового возраста, а также беременных женщин, у которых можно увидеть гингвит. Для того чтоб чистить зубы данным методом, нужно купить специальную щетку – монопучковую, которая имеет мягкую щетину.

Фото: Монопучковая зубная щетка для чистки методом Басса

Фото: Монопучковая  щетка для чистки методом Басса

Благодаря этому способу, можно избавиться от налета деcневого канала в том месте, где есть большое количество налета и бактерий, которые способствуют воспалению.

к оглавлению ↑

Дочищаем с помощью нити

После обычной чистки, необходимо обрабатывать пространство между зубами. Щетка не всегда справляется с этим заданием, а поэтому в них собирается налет и разные микроорганизмы. Для того, чтобы очистить места, необходимо пользоваться нитью. Так, при помощи пилящих движений, нить вводят в место между зубами. Дальше, ней подцепляют загрязнения и удаляют. С данным приспособлением нужно быть аккуратным, поскольку есть вероятность повредить десны.

Фото: Зубная нить (флосс) — специальная нитка для очистки межзубных промежутков.

Фото: Зубная нить (флосс) — специальная нитка для очистки межзубных промежутков.

к оглавлению ↑

Ополаскивание

Для того чтобы прополоскать рот после чистки, можно взять простую воду комнатной температуры. Также отлично подойдут ополаскиватели, которые продуются в магазинах. Они действуют на разные повреждения, способны улучшить состояние десен, немного отбелить зубы, а также сделать свежим дыхание.

Фото: Ополаскиватель для полости рта и десен

Фото: Ополаскиватель для полости рта и десен

Стоматологи советуют своим пациентам, как правильно чистить зубы. Но вот некоторые забывают, что это тоже является частью правильного ухода за ротовой полостью. Нужно помнить, что если возможности почистить зубы нет, то нужно после еды, как минимум, ополоснуть рот водой. Кроме того, необходимо следить за своими 32, контролировать время чистки, а также своевременно обращаться к стоматологу для профилактики заболеваний. Помните, что проще не допустить заболевание, чем вылечить его.

Видео как правильно чистить зубы

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *