Как чистить зубы с брекетами

Жизнь с брекетами – как правильно чистить зубы, когда во рту ортодонтической аппарат

Результат долгого ортодонтического лечения всегда оправдывает ожидания. Правильный прикус и здоровые ровные зубы – это и есть залог красивой улыбки. Но прежде пациенту приходится в течение 1-2 лет носить несъемные ортодонтические системы. С появлением эстетичных брекетов процесс коррекции стал более комфортным для пациентов. Тем не менее, присутствие во рту такой конструкции требует соблюдения определенной диеты и поддержания безупречной гигиены полости рта. Поэтому далее в этой статье подробнее поговорим о том, как правильно и чем чистить зубы с брекетами.

Почему гигиена очень важна – особенности ухода за брекетами

Даже современные брекет-системы пока не удалось лишить мелких выступающих деталей, которые создают неудобства для качественного очищения зубов и межзубных промежутков от налета и остатков еды. Бактерии также оседают на поверхности элементов ортодонтической конструкции. В результате налет и отложения скапливаются в труднодоступных местах и приводят к постепенному разрушению зубных тканей. Такое положение дел чревато стремительным развитие кариеса и пульпита, воспалением десен и тканей пародонта.

Среди возможных нежелательных последствий недостаточной гигиены полости рта ортодонты выделяют воспаление и кровоточивость десен, а также образование пигментированного зубного налета. Иногда уже после снятия брекетов на эмали можно наблюдать меловидные пятна – это участки деминерализации, которые в дальнейшем могут перерасти в кариозные полости. В таких случаях пациенту назначают процедуру проф. гигиены, а также курс реминерализации и фторирование при необходимости¹.

Поэтому в период ношения брекетов за чистотой и здоровьем полости рта нужно следить особенно пристально. Для повышения качества гигиены эксперты в области ортодонтии рекомендуют использовать для чистки зубов с брекетами специализированные инструменты, а также пасты и ополаскиватели, обогащенные фтором и кальцием.

Как проводить процедуру – инструменты и средства гигиены

После установки брекет-системы ортодонт обязательно подробно разъяснит, как правильно чистить зубы с брекетами и как теперь вообще ухаживать за полостью рта, что можно и нельзя кушать, как часто приходить для профилактических осмотров и коррекции устройства. С этого момента для полноценного ухода за полостью рта наряду с щеткой и пастой придется использовать дополнительные средства и приспособления.

1. Ортодонтические щетки

В специальной v-образной щетке, предназначенной для чистки зубов с брекетами, есть небольшая выемка для замков и дуги. Она обеспечивает более плотный контакт с эмалью и выступающими деталями. Что по поводу того, сколько раз в день ей нужно пользоваться, то на этот счет эксперты рекомендуют проводить чистки минимум утром и вечером. С ее помощью необходимо обрабатывать переднюю, заднюю и жевательные поверхности зубов.

После этого каждый зуб следует обработать также монопучковой щеткой со слегка изогнутым наконечником и пучком щетинок на конце. Благодаря своим размерам она позволяет качественно очистить пространство вокруг каждого брекета и сами замочки.

2. Специальные ершики

Ершики обычно имеют маленькие размеры, благодаря которым легко проходят под дугой и достают до наиболее труднодоступных участков. Это незаменимое приспособление для удаления остатков пищи из-под плотно прилегающих деталей системы. По сути, ершик представляет собой более гибкий и безопасный аналог зубочистки.

3. Зубная нить и суперфлосс

Одна из самых сложных задач – качественное очищение промежутков между зубами, и здесь на помощь приходят зубные нити. С их помощью можно извлечь самые маленькие частички пищи. Ортодонты рекомендуют использовать суперфлоссы, в которых нить заканчивается жестким наконечником, что существенно облегчает проведение процедуры.

4. Ирригатор для тщательного очищения труднодоступных мест

В последнее время стоматологи сходятся во мнении о том, что ирригатор должен стать обязательным атрибутом для поддержания гигиены полости рта наряду с щеткой и пастой. Это специальное устройство для подачи воздухо-водной струи под высоким давлением, которая легко можно добраться до самых отдаленных мест, недоступных ни для щетки, ни для ершиков.

«Мне тоже ортодонт сразу посоветовал купить ирригатор. Я сначала сомневалась, все-таки лишние траты, я их не учитывала. Но уже в первый месяц поняла, что даже специальной щеткой нормально вычистить все эти “закоулки” просто нереально! Заказала через интернет простой аппаратик в средней ценовой категории. И разница, скажу я вам, колоссальная. После ирригатора такое приятное ощущение свежести во рту, теперь пользуюсь им постоянно».

Kamila, из переписки на форуме woman.ru

Ирригатор не только качественно удаляет налет и остатки пищи, но также не травмирует эмаль и слизистую. На сегодняшний день это наиболее эффективное и безопасное приспособление для домашнего ухода за полостью рта. Тем не менее, ирригатор не отменяет использование щетки и пасты, а обработку с его помощью зубов следует проводить после стандартной чистки ортодонтическими щетками.

Как делать не надо

Даже если у вас стоит надежная металлическая система, пластины в которой не подвержены сколам и механическим повреждениям, придется соблюдать некоторые ограничения, чтобы скобы не деформировались и не отклеились. Ниже перечислены основные наставления экспертов на этот счет:

• не используйте зубочистки – они также не рекомендованы людям без брекетов. Слишком заостренные концы часто приводят к травмам, причем не только слизистой, но и эмали. Что же касается пациентов с брекетами, то одно резкое движение зубочисткой легко может привести к поломке важного элемента конструкции. В качестве альтернативы можно всегда носить с собой комплект ершиков,
• откажитесь от жевательных резинок и тягучих конфет – этого удовольствия придется лишиться на весь срок лечении, потому что брекеты после них практически невозможно отчистить,
• не откусывайте сырые фрукты и овощи передними зубами – это самый простой и быстрый способ сломать скобы на резцах и клыках,
• продолжайте использовать электрическую щетку – но отдайте предпочтение небольшой насадке с мягкой щетиной. Что касается того, как часто ее нужно менять, то на этот счет эксперты рекомендуют обновлять изделие 2 раза в месяц.

Во время лечения нельзя использовать домашние системы отбеливания. Иначе по завершении курса коррекции, то есть уже после снятия пластин, цвет эмали будет неоднородным.

Рекомендации экспертов

Не забывайте менять ортодонтические зубные щетки не реже, чем раз в полгода, а ершики – каждый месяц. Для стандартной чистки отдайте предпочтение щетке с небольшой головкой и мягкой щетиной. По поводу выбора подходящей пасты проконсультируйтесь со своим стоматологом. Если у вас есть склонность к воспалению десен, в профилактических целях можно использовать пасты и ополаскиватели для укрепления слизистой. При отсутствии таких проблем отличным выбором может стать паста с противокариозным эффектом, кальцием и фтором в своем составе.

Чтобы результат ортодонтического лечения оправдал долгое ожидание, важно также, чтобы пациент ответственно подходил к выполнению рекомендаций специалиста. Уделяйте достаточно внимания гигиене полости рта и уходу за зубами, исключите все потенциально травмирующие факторы, используйте специализированные приспособления для чистки эмали и элементов конструкций, а также не пропускайте плановые визиты к ортодонту.

¹Грабер Т. Ортодонтия: принципы и применяемые техники, 2000.