Профилактика периодонтита, как поддерживать зубы и десна здоровыми?

Каждому из нас хочется иметь здоровые и красивые зубы. А потому следует выполнять несколько простых правил, дабы предотвратить различные заболевания, в том числе и периодонтит.
периодонтит
Данное заболевание возникает на фоне запущенного или неправильно вылеченного кариеса, а также в результате размножения бактерий в пародонтальных карманах из-за неправильной гигиены полости рта. Вследствие этого развивается воспалительный процесс периодонта (околокорневых соединительных тканей) и корневой оболочки зубов. Различают острую и хроническую форму заболевания (хроническая форма встречается чаще).

При отсутствии своевременной квалифицированной помощи, начинается воспалительный процесс в костной ткани, куда инфекция заносится через корневой канал или благодаря маргинальному периодонтиту. Именно поэтому посещение стоматолога раз в полгода так важно. Беременным женщинам следует проходит осмотр у дантиста еще чаще.

Профилактика периодонтита — виды

Грамотный подход к профилактике такого заболевания как периодонтит заключается в трех факторах:

  1. Контролируйте прием сладостей. С каждым годом следует все более внимательно и тщательно продумывать свой ежедневный рацион. Пища, богатая на углеводы, только вредит вашим зубам. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, которые являются источником ненасыщенных белков. Зубной налет, который и провоцирует развитие периодонтита, появляется быстрее, если вы едите очень много сладкой пищи.
  2. Правильная гигиена рта. Регулярное и правильное соблюдение гигиены ротовой полости также позволяет снизить налет, образующийся на поверхности зуба. Для этого следует чистить зубы дважды в день, а также пользоваться зубной нитью, которая позволяет очистить труднодоступные участки. Стоматологи советуют использовать электрическую ультразвуковую зубную щетку.
Читайте также:  Воспаление на корне зуба
Фото: Обязательное прохождение осмотров у врача позволит вообще предотвратить появление болезни.
Фото: Обязательное прохождение осмотров у врача позволит вообще предотвратить появление болезни.
  1. Регулярное посещение стоматолога. Посещение дантиста обязательно, ведь без регулярного удаления зубного камня, говорить о профилактике периодонтита не приходится. Стоматологический кабинет следует посещать не реже, чем дважды в год, но в некоторых странах жители практикуют и более частые визиты: раз в два-три месяца.

Подробнее про профилактику периодонтита читайте в этой статье

Читайте также:  Пародонтит и периодонтит, какая разница между ними?

Помимо этого, следует также отказаться от вредных привычек, ведь ежедневное курение способствует ускоренному образованию микробного налета.

Профилактические меры, направленные на предотвращение периодонтита, весьма просты, не требуют много времени и усилий. Контроль рациона, а также отказ от вредных привычек позволит вам не только избежать данного недуга, но и предотвратить множество проблем со здоровьем.

Также следует большое внимание уделить выбору зубной щетки и пасты: щетина должна быть мягкой, а паста содержать фтор. Чистить зубы следует с внешней и внутренней стороны, аккуратными ненапористыми движениями вверх-вниз.

На фото показано как правильно чистить зубы
На фото показано как правильно чистить зубы

ВАЖНО! Ирригатор и флосс помогут избавится от микробов в межзубных участках, куда зубной щетке проникнуть сложно. По статистике именно прикорневой кариес (поддесневой), чаще всего является причиной развития заболевания.

Смотрите видео «Лечение преиодонтита»

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *