Каждому из нас хочется иметь здоровые и красивые зубы. А потому следует выполнять несколько простых правил, дабы предотвратить различные заболевания, в том числе и периодонтит.
Данное заболевание возникает на фоне запущенного или неправильно вылеченного кариеса, а также в результате размножения бактерий в пародонтальных карманах из-за неправильной гигиены полости рта. Вследствие этого развивается воспалительный процесс периодонта (околокорневых соединительных тканей) и корневой оболочки зубов. Различают острую и хроническую форму заболевания (хроническая форма встречается чаще).
При отсутствии своевременной квалифицированной помощи, начинается воспалительный процесс в костной ткани, куда инфекция заносится через корневой канал или благодаря маргинальному периодонтиту. Именно поэтому посещение стоматолога раз в полгода так важно. Беременным женщинам следует проходит осмотр у дантиста еще чаще.
Профилактика периодонтита — виды
Грамотный подход к профилактике такого заболевания как периодонтит заключается в трех факторах:
- Контролируйте прием сладостей. С каждым годом следует все более внимательно и тщательно продумывать свой ежедневный рацион. Пища, богатая на углеводы, только вредит вашим зубам. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, которые являются источником ненасыщенных белков. Зубной налет, который и провоцирует развитие периодонтита, появляется быстрее, если вы едите очень много сладкой пищи.
- Правильная гигиена рта. Регулярное и правильное соблюдение гигиены ротовой полости также позволяет снизить налет, образующийся на поверхности зуба. Для этого следует чистить зубы дважды в день, а также пользоваться зубной нитью, которая позволяет очистить труднодоступные участки. Стоматологи советуют использовать электрическую ультразвуковую зубную щетку.
- Регулярное посещение стоматолога. Посещение дантиста обязательно, ведь без регулярного удаления зубного камня, говорить о профилактике периодонтита не приходится. Стоматологический кабинет следует посещать не реже, чем дважды в год, но в некоторых странах жители практикуют и более частые визиты: раз в два-три месяца.
Подробнее про профилактику периодонтита читайте в этой статье
Помимо этого, следует также отказаться от вредных привычек, ведь ежедневное курение способствует ускоренному образованию микробного налета.
Профилактические меры, направленные на предотвращение периодонтита, весьма просты, не требуют много времени и усилий. Контроль рациона, а также отказ от вредных привычек позволит вам не только избежать данного недуга, но и предотвратить множество проблем со здоровьем.
Также следует большое внимание уделить выбору зубной щетки и пасты: щетина должна быть мягкой, а паста содержать фтор. Чистить зубы следует с внешней и внутренней стороны, аккуратными ненапористыми движениями вверх-вниз.
ВАЖНО! Ирригатор и флосс помогут избавится от микробов в межзубных участках, куда зубной щетке проникнуть сложно. По статистике именно прикорневой кариес (поддесневой), чаще всего является причиной развития заболевания.
